Jest kilka ciekawych propozycji z gainerów. Jeśli mówisz że potrzebujesz gainera a nie białko czy bulka to polecam przelukać: -Activlab gainbody machine man 30, dośc niedrogi, z kreatyną, więc lepiej go wziąć podczas cyklu na kretce. Umiarkowana ilość węgli prostych, dobre białko z koncentratu serwatki, cena 48zł za 1500 również przystępna. [...]
True mass, up your mass - skladowo swietne, szczegolnie ten drugi, natomiast nie jest to tania opcja. Z cenowo nie bijacych i skladowo dobrych-mutant mass. Serious mass tez ma malo cukrow, ale takze bialka malo. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-02-20 15:11:37
[...] niektore syfiaste - laktoze (pochodzacą z 'suszonej serwatki", która maja w skladzie). Ostatnimi czasy pojawiaja sie produky oparte na skrobii niehydrolizowanej (np mutant mass ktory zawiera vextrago, albo scitecowyjumbo), jest to rozwiazanie ciut lepsze. Dobrym pomyslem jest tez dodatnie dogainera tluszczy i blonnika - które beda [...]
sosenoss nie wiesz w czym rzecz, poczytaj co koledzy wyżej napisali , poza Apokiem bo On tak pisać musi, oraz wejdź do działu progress i tam poczytaj co marek napisał o gainerach. z mniejszych syfów jak koledzy, up your mass, mutant oraz dorian zdr
tak jak miałeś powiedziane wyzej, dla ekto liczy sie podbice kaloryczne. mutant sie do tego bardziej nadaje niz up your mass. bedziesz miał za mało wegli to organizm bedzie Ci białko spalac na energię... SM nie mozna powiedziec aby był zły, ale do mutanta jest lepszy (skład/cena). już osobiści wolałbym zamiast SM gain Bolica 600 z olimpu tucznik [...]
tak, mozesz go uzywac tez po treningu i w DNT, ale przy takim stosowaniu nie wystarczy puszka na zbyt dlugo. po treningu, jesli masz fundusze, mozesz kupic cos innego np mutant mass. w DNT up your mass tez bedzie najlepszy zamiast posilku, ale nie uznawaj za regule codzienne picie gainera zamiast jedzenia. lepiej zjedz.
[...] inny zna. ja tego podanego przez Ciebie gainera bym nie kupil. malo bialka, oparty na jedno i wielocukrach. dla mnie to syf. nie oszczedzalbym 30 zl w stosunku do tego co podalem. jesli juz chcesz bardzo oszczedzic te kilka zlotych to kup mutant massa maly worek ewentualnie. ale i tak lepszy jest up your mass. oczywiscie moim skromnym zdaniem.
Siema z gainerów to : *Mutant mass *up your mass (bardziej bulk) *monster mass, i massa innych.... Pamiętaj ze gainerem uzupełniasz braki w diecie Pozdr./
mutant mass,up your mass,monster mass,mass xxl, możliwości sporo... a np myślałeś o pojemniku do który kupisz za grosze, a mógłbyś brać konkretne żarcie Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-29 17:21:47
o bosz..kogo obchodzi jaki jest rodzaj białek w gainerze? 10 godzin?? hahahahahaha tu idzie o węglowodany mhp up your mass, mutant ewentualnie, w zasadzie każdy gaienr to syf i nie ma raczej dobrych zdr
up your mass z mhp bardzo dobry jakościowo i smakowo mutant też dobry Gainbolic 6000 to praktycznie same węgle jak carbo te ilości białka to jak zjeść jajko.
"Zastanawiam się po co mi do aminokwasów gainer w którym już są aminokwasy? Nie lepiej może by było zamiast gainera kupić białko? " - białko się składa właśnie z aminokwasów, więc nie bardzo rozumiem pytanie. gainer = białko + węglowodany A co do BCAA (to są aminokwasy rozgałęzione, występują również w każdej odżywce białkowej czy [...]